【足首サポート徹底レビュー】バウアーファインド「マレオTrain」で安定感UP！使い心地・効果を詳しく解説

足首に不安がある、捻挫後のサポートを探している、またはスポーツ時の足首保護を考えている方に向けて、足首サポーター「バウアーファインド（Bauerfeind）のマレオTrain」を実際に使った感想を含め、製品の特徴やメリット・デメリット、サイズ選びのポイントなどを詳しく紹介します。

免責事項: 当記事は個人の使用感に基づくレビューであり、医療専門家の診断や治療を代替するものではありません。痛みや腫れがひどい場合、また装着後も症状が改善しない場合は必ず医療機関へご相談ください。

バウアーファインド「マレオTrain」

バウアーファインド「マレオTrain」

1. バウアーファインド「マレオTrain」とは？

メーカー: バウアーファインド（Bauerfeind）
製品名: マレオTrain
参考価格: 13,200円（税込） ※左右分必要な場合は2つ購入
カラー展開: チタン / ブラック（今回はブラックを購入）
サイズ展開: 1～6（足首周囲を計測し選択）

ドイツの医療用品メーカー、バウアーファインドが開発したメディカルコンプレッション・サポーターです。足首周辺をしっかりホールドしながらも動きやすさを確保し、捻挫や靭帯損傷後のサポート、スポーツ時の予防ケアに適しています。

2. サイズ選びのポイント

測り方
・椅子に座り、足首を90度に曲げる
・くるぶし周りの一番細い部分の周径を測定
・公式サイズ表に沿って選択（例：19～21cmならサイズ2）
左右専用設計
・足首の形状は左右で異なるため、両足用に装着するなら2つ購入が必要です。専用パッド（マレオパッド）が左右の内外くるぶしをしっかりサポートする設計になっています。

3. 特徴的な機能

シリコーンパッド（マレオパッド）
外くるぶしと内くるぶしの高低差に合わせて、足首全体を均一に圧迫し、衝撃を軽減します。動きに合わせて適度にフィットするため、歩行・運動時の安定感アップに寄与。
トレインアクティブニット
生地全体が適度なコンプレッション（着圧）を発揮。締め付けが過剰にならないよう調整されており、足首をサポートしながら筋肉や関節の動きをアクティブに保ちます。
エッジ部分のコンプレッション緩和
上下端は締め付けを緩める構造で、長時間装着しても血行不良や圧迫感が起こりにくいよう配慮されています。
ハイローニット構造
- 裏面（肌に触れる側）：汗を吸収しやすくフラット
- 表面：通気性を高める凹凸構造でムレを軽減
  汗ばむ運動時でもサポーターが重くなりにくく、快適性を維持。
ソフトコンフォートゾーン
足首の曲げ伸ばしが多い部分は柔らかめの編み方を採用。屈曲時のツッパリ感を抑え、歩行・屈伸をスムーズに。
ドーニングエイド（着脱補助具）
サポーターを装着する際に使う補助器具が付属。生地を傷めずスムーズに履けるため、初めての方でも安心です。

これがドーニングエイドです⇧

4. メディカルコンプレッションによるむくみ軽減

マレオTrainは、末端（足首）から心臓方向にむけて段階的に圧力を変化させる「メディカルコンプレッション設計」。血流促進をサポートし、むくみ軽減にも期待できます。

5. 使用上の注意点

動くシーンでの使用がおすすめ
スポーツやウォーキングなど、足首を動かす場面で着用することでサポート効果が高まります。逆に座りっぱなしや寝ている間は過度の圧迫につながる可能性があるため控えめに。
正しいサイズ選び
サイズが合わないと締め付け過多やフィット不足が起き、効果が得られない場合も。購入前には必ず測定を。
違和感がある場合は使用を中断し、専門家に相談
痛みや赤み、むくみの悪化など気になる症状が出た場合は、無理せず医療機関へ。

6. 実際に使ってみた感想

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私は足が少し悪く、足首のぐらつきに不安があり、ふくらはぎのむくみに悩んでいました。そこで足のトレーナーにすすめられたマレオTrainを試してみたところ、以下の利点を感じました。

メリット

安定感が大幅UP
サポーター着用時は足首がしっかりホールドされ、ぐらつきが軽減。歩行時にも安心できます。
程よい締め付け感
適度な着圧感でキツくなく、逆に「支えられている」安心感が心地よいレベル。
ムレが少ない
通気性の高いニット構造のおかげで、長時間使用しても蒸れにくい点が快適。
着脱がスムーズ
付属のドーニングエイド（着脱補助具）を使わなくても簡単に着脱できた。

デメリットや注意点

価格がやや高め
税込13,200円とサポーターとしては高価な部類に入ります。左右同時購入なら2倍かかるため、予算と相談が必要。
左右専用設計
片足だけなら問題ありませんが、両足装着を検討する際は2つ購入が前提となり、コストがかさみやすい。
常時装着は推奨されない
長時間の着用は圧迫が強くなる恐れがあり、スポーツや外出時など「足首を積極的に動かす場面」での使用が基本。

7. こんな方におすす

足首の不安定感・ぐらつきに悩む方
立ち仕事や通勤・ウォーキングなど、日常の動作で痛みや不安を覚える方向け。
捻挫・靭帯損傷後のサポート
リハビリや再発予防として足のトレーナーに勧められるケースも多い。
スポーツや長時間の歩行が多い方
足首を守りたいアスリート、マラソンやトレッキングなどでも使いやすい。
むくみ・血行不良が気になる方
コンプレッション設計が血流を促し、むくみ対策としても有用。

8. まとめ

バウアーファインドの「マレオTrain」は、医療現場でも評価の高いメディカルコンプレッション技術を活かし、安定性・快適性・通気性を高水準で実現した足首サポーターです。価格はやや高めですが、その分左右個別設計やシリコーンパッドなど、足首の形状に合わせた細かな配慮が施されており、装着時の安心感は非常に高いと感じました。

長所: 安定感、通気性、着脱補助、程よい圧迫感
短所: 高価格、左右別購入の必要、長時間の着用には注意

足首に不安を抱える方、外傷後のサポートやむくみ軽減を求める方には非常に心強いアイテムです。私自身、「もっと早く知っておけばよかった」と思うほど効果を感じています。興味のある方は、正しいサイズ選びをしたうえで、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

参考リンク