前回は、虫歯との戦いについて書きました。
今回は、私が日々使っているデンタルグッズを紹介します。どれもとてもおすすめです！
デンタルグッズ大好き夫婦
私も夫もデンタルグッズが大好きなので、歯医者さんなどで「これいいよ」と教えてもらったもの、担当の歯科衛生士さんが実際に使っているグッズなどをいろいろ２人で試してきました。
口内環境や歯の生え方など人によって必要なアイテムは変わってくるかとは思いますが、私的最強アイテムを紹介します。
はみがき粉
私は多いと１日に５回歯を磨くので（笑）、はみがき粉を２種類使っています。以前は３種類でしたがいつの間にかこの２つになっていました。
ホワイトニング アパガードリナメル 120g
「アパガードリナメル」これは、着色汚れが気になると歯科衛生士さんに相談したらおすすめされたはみがき粉。歯科衛生士さんたちの間でも人気だと言っていました。これで磨くと歯がツルツルになって気持ちいい。
エントリーでP10倍！【送料無料】ライオン デント システマ SP-T ジェル 85g【送料無料】【最安値挑戦中】【追跡番号付】
「システマ SP-Tジェル」これも歯科衛生士さんにおすすめされたはみがき粉です。たまに知覚過敏が気になることがあり、これ以上悪化して歯周病になりたくない&虫歯になりやすくて困っていると相談したら、これいいよということで使用。
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はみがき粉といえばコンクールのジェルコートが有名な気がします。わたしも以前使っていたのですが、「あれは成分はいいけどずっと使っていると灰色に着色するよ」と歯科衛生士さんに言われ、SP-Tをおすすめされました。でもSP-Tもコンクールと同じ感じでジェルに色があるので同じなのでは？？とも思ったり。なにか成分が違うのかな。
以前、知覚過敏や歯茎の調子が悪い時はシュミテクトをおすすめられて使っていた時期もあります。
歯間ブラシ
ライオン デントEX 歯間ブラシ 4本入 LION DENT.EX 歯科専売品 【メール便OK】
「ライオン DENT.EX 歯間ブラシ」これも歯科衛生士さんおすすめ。類似品はいろいろあるので自分に合えばどれでもいいかとは思いますが、これのいいところはサイズが７種類もあること、そして使いやすい形なことです。
安いもの、使い捨てのものなどいくつか試しましたがこれに落ち着きました。サイズは歯科衛生士さんに選んでもらいました。
タフトブラシ
システマ デンタルタフト 歯周ポケット集中ケア(1本入)【システマ】
「システマデンタルタフト」歯医者での定期検診で奥歯の裏に磨き残しがありますね、ということでタフトブラシで磨くといいですよと言われ購入しました。
いろいろある中でこれを選んだのは、先端がスパッとまっすぐだからです。尖っているような形だと、あまりきれいに磨けないからこっちの形の方がいいとのことでした。
これで奥歯の裏と、歯と歯茎の境目、歯と歯の間をブラッシングしています。
フロス
オーラルケア fluorfloss フロアフロス 250m 歯科専売品
「フロアフロス」これはさっしーがおすすめしたことで有名になったフロスですが、本当に良い。デンタルグッズどれかひとつ買うなら間違いなくこれですね。家用と旅行用の２サイズ常備しています。
オーラルケア フロアフロス 45m 歯科専売品 【メール便OK】
今までのフロスがなんだったのかと思うくらい、他のフロスとは全く違います。本当にきれいになります。
マウスウォッシュ
ライオン Systema システマ SP-T メディカルガーグル100mL 1本
「システマ SP-Tメディカルガーグル」SP-Tのはみがき粉のファンなのでライン使い。程よい清涼感（これ本当に大事。清涼感ありすぎると刺激で口が痛い）、朝起きたときの口内のネバつきなどが抑えられます。
【定形外郵便で送料無料でお届け】ウェルテック株式会社コンクール コンクールF 100ml入【医薬部外品】＜薬用マウスウォッシュ＞【RCP】（発送まで7〜14日程です・ご注文後のキャンセルは出来ません）【ドラッグピュア】【TKauto】
以前はというかまだ家にコンクールのマウスウォッシュがあるので併用して使っていますが、これも着色が気になるので再購入はしない予定。
いまのところはこんな感じで落ち着いています。他にも歯にいいアイテムを見つけたら追記します！
